体重の話も、体型の悩みも、生理周期に合わせた進め方も。同性のほうが話しやすい内容はあります。ただ「女性トレーナー希望」は、女性専用ジムを選ぶしか方法がないわけではありません。男女共用のジムでも、希望を伝えられるところがあります。公式サイトに何が書かれているかを確かめました。
公式に明記しているのは2社でした
男女共用のジムで、女性トレーナーについて公式サイトに書いているジムを探したところ、はっきり書いていたのは2社だけでした。
| ジム | 公式サイトの記載 | 店舗 |
|---|---|---|
| Dr.トレーニング | 「女性が通いやすいよう、女性トレーナーが全店舗に在中しております」 全会員の6割が女性 | 40店舗以上 （東京・神奈川・大阪・兵庫・福岡） |
| 24/7ワークアウト | 「女性(トレーナー)スタッフもいます。トレーニングは女性に担当してもらいたい、などとお考えの方は遠慮なくお申し付けください」 | 97店舗 （27都道府県） |
| BEYOND／グッドライフジム／エクササイズコーチ | 公式サイトに記載が見当たらず | — |
この2社の書き方は、似ているようで違います。Dr.トレーニングは「全店舗に在籍」なので、どの店舗を選んでも女性トレーナーがいる前提です。24/7ワークアウトは「申し付けてください」で、在籍しているかどうかは店舗次第ということになります。
もうひとつ、料金面の違いもあります。Dr.トレーニングには指名料（1,100円〜5,500円・税込）が公式に設定されています。トレーナーのランクに応じて変わる有料オプションで、料金ページの「全プラン共通」欄に記載があります。
つまり24/7ワークアウトの場合は、通う予定の店舗に女性トレーナーがいるかを予約時に確認するのが確実です。97店舗27都道府県と展開が広いぶん、店舗ごとの差は出ます。
体験は約80分。会員の6割が女性と公式に記載されています
「指名」と「変更」は別の話です
ここを混同すると、申し込んでから「あれ？」となります。
予約のときか、無料カウンセリングの場で「女性トレーナーを希望します」と伝えます。この段階で言っておけば、担当の割り当てに反映してもらえます。
通い始めてから合わないと感じた場合も、変更を申し出られます。24/7ワークアウトは「無理せずスタッフにお申し付けください。別のトレーナーにいつでも変更いたします」、Dr.トレーニングは「店長がお話を伺い、適切なトレーナーをご提案します」と公式に書いています。
希望が通っても、シフトや予約時間によって担当が変わるジムはあります。「毎回同じトレーナーですか」も一緒に聞いておくと、あとで困りません。
言い出しにくいと感じるかもしれませんが、どちらのジムも公式サイトに「遠慮なく」と書いているくらいなので、よくある要望だと考えて大丈夫です。
女性専用ジムを選べば、確実ではあります
指名や確認の手間をかけたくないなら、女性専用ジムを選ぶのが早いです。担当するのは女性トレーナーなので、そもそも確認が要りません。
- UNDEUX … 50店舗／11都道府県。マンツーマン。月18,200円〜（エリアのグレードで4段階）
- FURDI … 46店舗／22都道府県。1回30分・AIマシン。月8,778円
- GYMS … 30店舗／12都道府県。2:1のセミパーソナル50分。月8回25,520円＋月会費4,180円
- ビーコンセプト … 20店舗／7都道府県。完全個室。16回／2ヶ月 総額179,685円
ただし女性専用は地域が限られます。マンツーマン型の3社は14都道府県に集中していて、それ以外の地域をカバーしているのはほぼFURDIだけ。四国4県には4社とも店舗がありません。
Dr.トレーニングは全店舗に女性トレーナーが在籍していると公式に書いているので、対応エリア（東京・神奈川・大阪・兵庫・福岡）なら確実性は高めです。それ以外の地域なら、24/7ワークアウト（97店舗27都道府県）の通う予定の店舗に問い合わせるのが現実的な手順になります。
聞くときの言い方
予約フォームの備考欄か、電話で一言伝えるだけです。角が立つ言い方を探す必要はありません。
- 「体のことを相談したいので、女性のトレーナーの方を希望します」
- 「〇〇店に女性トレーナーの方はいらっしゃいますか」
- 「毎回同じ方に担当していただけますか」
無料カウンセリングの時点で希望を出しておけば、その場の担当から女性になることもあります。体験の所要時間はDr.トレーニングが約80分、GYMSが90分と公式に出ています。
よくある質問
- 女性トレーナーを希望すると料金は変わりますか？
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Dr.トレーニングは指名料を公式に明示しています。全プラン共通の有料オプションとして1,100円〜5,500円（税込・トレーナーのランクで変動）。ただしこれは「特定のトレーナーを指名する」ための料金で、「女性トレーナーを希望する」と伝えるのに料金がかかるかは別の運用です。同社の公式FAQは「女性トレーナーはおります。指名制度があるので、女性のトレーナーが希望の場合はおっしゃってください」と案内しています。どちらの扱いになるかは予約時に確認してください。24/7ワークアウトについては、性別の希望で料金が変わるという記載は見当たりませんでした。
- 途中でトレーナーを変えたいと言いにくいのですが
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公式サイトに変更の手順を書いているジムがあるくらいなので、珍しい申し出ではありません。24/7ワークアウトは「無理せずスタッフにお申し付けください」、Dr.トレーニングは「店長がお話を伺い、適切なトレーナーをご提案します」と案内しています。担当本人ではなく、受付や店長に伝えれば済みます。
- 男性トレーナーだと効果が違いますか？
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性別で指導の質が決まるものではありません。ただ、相談しにくいことを我慢して通うと、体調や食事の話が正確に伝わらなくなります。結果として遠回りになるので、話しやすさは実利のある基準だと考えていいと思います。
- 公式サイトに書いていないジムは対応していないのですか？
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書かれていないだけで、対応している可能性はあります。今回は「公式サイトで確認できたかどうか」で分けました。気になるジムがあれば、店舗に直接聞くのが早いです。
まずどこに聞くか
確実性を取るならDr.トレーニング（全店舗に女性トレーナーが在籍と公式に明記・東京/神奈川/大阪/兵庫/福岡）、通いやすさを取るなら24/7ワークアウト（97店舗・店舗に要確認）。女性専用で迷いたくないならGYMSやUNDEUXという分かれ方になります。
女性トレーナーが全店舗に在籍と公式に記載。予約時に希望を伝えられます
完全個室・個別シャワールーム完備と公式に記載。まず近くの店舗を探せます
女性専用ジムを詳しく見るなら女性専用パーソナルジム4社、男女共用も含めた選び方は女性のパーソナルジム選びにまとめています。当日の流れは無料体験・カウンセリングの中身をご覧ください。
